打呼噜易致癌该如何调理

很多朋友在晚上睡觉的时候，都有打呼噜的习惯。从中医的角度考虑，打呼噜看似不起眼，却会影响你的身体健康，给你带来疾病困扰。那么，打呼噜对我们身体有哪些伤害?我们又该如何解决打呼噜问题?

打呼噜容易致癌

睡觉打呼噜不仅影响睡眠质量，还可能增加罹患癌症的风险。据报道，澳大利亚悉尼大学护理学院的研究人员发现，存在睡眠呼吸暂停的人帽子，患癌的可能性和死于癌症的可能性都比其他人高很多。

研究人员从1990年开始对397名志愿者进行了为期20年的追踪随访调查。每名参与者都在家中进行了睡眠测试，以检查自己是否存在阻塞性睡眠呼吸暂停短袖衬衫。之后，研究人员还询问了志愿者是否在追踪随访期内患上了癌症。在控制了其他风险因素后，分析结果显示，患有中度到重度阻塞性睡眠呼吸暂停的人，患癌的可能性会增加2.5倍，死于癌症的可能性也会增加3科教卫生制服.4倍多。

研究人员认为，睡眠呼吸暂停会导致*摄入的氧气含量减少，使部分组织器官产生暂时的缺氧，长此以往女装夏装，可能会促进肿瘤的生长。

打呼噜怎么治疗

1、花椒：

花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下连服5天，可治疗打鼾。