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睡前三个小习惯有效抗衰老
在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾经身体多好，皮肤多棒，青春也很快就会消耗殆尽。所以，每天晚上不要超过...[详细]

开春养生先办五件事儿0
看喜剧都说一年之际在于春，立春对于养生有着非同一般的意义，在新的一年开一个好头，让一切都顺着好的趋势去发展，可谓事半功倍女士帆布鞋。以...[详细]

牙齿开始变老的四个主要表现
养生精选：宋美龄百岁养生八大秘招你听说过牙齿也会变老吗？世界卫生组织为牙齿健康提出了标准：牙齿清洁、无龋齿、无疼痛感、牙龈颜色正常、无...[详细]

更年期综合症的原因阴虚体质的饮食调养
女人进入更年期后，因为体内激素分泌紊乱，就会出现各种各样的更年期综合症。那么，导致女性更年期综合症的主要原因有哪些呢?又应该怎么调理呢?...[详细]

女性什么时候更年期有哪些危害和症状1
说到更年期，不少女性往往会回避这一问题。其实，更年期是女性身体变化中的必经阶段，它是卵巢功能从兴盛到没落并逐渐消失的过程，包括了绝经期...[详细]

必知的晨起保健四件事
温水漱口经过一夜的睡眠，滞留口腔中的病菌会大量繁殖，早起后漱口，可以及时清除口腔中大部分病原微生物，将致病菌消灭在萌芽状态，防止各种疾...[详细]

家居除螨三重点沙发床地毯
螨是一种在自然条件和人类生活环境中普遍存在的生物，由于体积小，肉眼难觅其踪行业知识。但它却是最常见的吸入物过敏原，由其引起的过敏反应在...[详细]
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