怎么清洗阴道是正确的

文章导读

阴道是女性比较隐私的一个部位，这种部位一定要注意清洁卫生，尤其是清洗阴道的护理工作，至于怎么清洗阴道是正确的。清洗阴道的时候一定不要过多的使用女性护理液，一般以温水为主会比较好。

1.女性护理液

清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。有些女性长期使用各种洗液清洗下身，还有些女性甚至在沐浴时用自来水冲洗阴道，这些都是不可取的。女性阴道为酸性环境，有自洁作用。长期使用各种洗液冲洗阴道，会杀死对身体有益的阴道杆菌，降低局部抵抗力，增加感染机会。日常清洁可使用ph4的弱酸性女性护理液。

2.不要冲洗阴道过频

有一部分人是不太注意阴道的清洗，而还有很多人是注意过度了。在外阴不应该用所谓的沐浴液，因为有自己的酸碱度，破坏掉就不好了。冲洗阴道的习惯是非常差的习惯。冲洗阴道过频就是破坏了阴道环境，阴道本来是有互相约束的细菌在生长，一旦约束细菌被杀死以后其他的细菌长起来就会发生问题。

3.别用肥皂洗下身

正常成年女性在雌激素的作用下，阴道分泌物的液体是酸性的，这就使女性的外阴环境呈酸性。这种酸性环境是机体自我保护的一道天然屏障，可阻挡细菌的入侵，大大地减少了女性患尿道炎、阴道炎等疾病的机会。肥皂是碱性物，使用肥皂洗下身，起了中和作用，无疑大大地削弱了这道屏障的威力。小女孩尤其不能使用肥皂清洗下身，小女孩的尿液呈中性或弱酸性，由于尚未发育，雌激素缺乏，小女孩的阴道分泌物也很少，如再用肥皂洗下身，这道屏障就不堪一击了。

4.清洗方式

用温水淋浴是最好的方式，如果无淋浴条件用盆洗时，必须专盆专用。

5.清洗顺序

手是病菌传播的主要媒介之一，因此清洗阴部前应先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。