夏季喝什么茶好 常喝三款茶轻松止汗除异味

【导读】夏季喝什么茶好?到了夏季，很多朋友希望能够通过经常饮茶来止汗，达到排泄养生的效果。那么，夏季喝什么茶好呢?喝茶些茶能够止汗?

一、夏季如何止汗

止汗的方法有很多，一般情况下，人们会使用市面上售卖的各种止汗的产品，但这些产品对自身也是有一定的危害，尤其是止汗剂。止汗剂一开始的止汗效果是相当不错的，但它本身的香味是用香料制成，对人体健康还是有较大的影响。

虽说止汗剂在一定程度上可以帮助人们在较短的时间里达到止汗、去异味的作用，但不可长时间使用。所以，小编推荐一种既可以止汗、去异味，又可以为人体达到养生的目的，这种方法就是喝茶水。

茶的品种有很多，不管是绿茶、红茶等，还是花茶、中药茶，对于这些不同的茶对人体的作用也是不同的，想要达到止汗、去异味的作用，小编推荐大家饮用以下三款茶是非常不错的选择。

二、喝什么茶可以止汗

不要简单的认为只要是茶都具有止汗、去异味的作用，这种观念可是错误的哦!所以，赶快了解一下到底哪些茶适合这个多汗的夏季饮用吧!

浮小麦茶

夏季的天气是非常炎热的，对于在外工作的人群，身上每天都像洗澡一样，大汗淋漓，当汗水干了，身上就会出现浓浓的汗臭味，这时不但会受到周围人的嫌弃，而且自身的形象也会受到较大的影响。

有人说，随身带个毛巾和香水就可以解决这样的问题，小编想说的是，谁会整天带着毛巾呢?而且香水喷多了味道反而不好闻，所以，可以饮用茶来止汗，并消除身上的汗臭味，小编推荐大家可以饮用浮小麦茶。

夏季喝什么茶好

小编之所以推荐这种茶给大家，是因为它具有益气、除热、止汗的功效，每天适量的饮用对自身出汗、去异味有很大的帮助。对于因为晚上炎热而睡不着觉，又会流汗的人群也是可以饮用这种茶的，如果搭配茯苓，则具有安神、促睡眠的作用。

虽说这种茶的止汗效果相当好，但不可过量的饮用，最好根据科学的量，一般使用30克的浮小麦就可以了，然后用700毫升的热水进行冲泡20分钟就可以饮用了。但这种茶并不是任何人都是可以饮用的，对于体寒人群及女性在经期时最好不要饮用，因为它是偏凉性的茶，一定要切记。