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改善过敏体质摆脱湿疹困扰

来源:北京养生网 发布时间:2017-09-25

湿疹的病因很复杂,以发生在身体的任何部位,患者大多体质过敏,即先天遗传对某些内外因子有过敏性。致敏的因子包括羽毛、纺织品、漆树及各种物理、化学因素,以及体内的一些微生物,摄入的食物或药物。神经精神因素很重要。凡是情绪激动和精神紧张的人,往往可导致各种皮肤反应。钱币形湿疹的患者很多都是由于精神过度疲劳、紧张、忧郁所引起的,而且精神紧张使瘙痒加剧。湿疹患者要避免接触外界刺激因素,不吃刺激性或易致敏的食物,如辣椒、酒、海鲜、牛奶等。

湿疹患者的辩证食疗:

湿热型

(1)芹菜

【组成】芹菜250克。

【功能主治】清热化湿。适用于湿疹。

【用法用量】每天作佐餐用,吃法不限。

(2)绿豆粉香油

【组成】绿豆粉、香油各适量。

【功能主治】清热法湿。适用于湿疹流黄水。

【用法用量】将绿豆粉炒至黄色,用香油调匀,外敷患处。

血热型

(1)茅根薏仁粥

【组成】生薏仁300克,鲜白茅根30克。

【功能主治】清热凉血,除湿利尿。适用于湿疹。

【用法用量】先煮白茅根,20分钟后,去渣留汁,纳入生薏仁煮成粥。

(2)牡蛎烧慈菇

【组成】牡蛎肉100克(切片),鲜慈菇200克(切片),调料适量。

【功能主治】清热凉血,除湿解毒。适用于湿疹。

【用法用量】将牡蛎肉煸炒至半熟,加入鲜慈菇后同煸,纳调料,加清汤,武火烧开,文火焖透,烧至汤汁稠浓即可。

湿阻型

(1)玉米须莲子羹

【组成】莲子50克(去芯),玉米须10克,冰糖15克。

【功能主治】清热利尿,除湿健脾。适用于湿疹。

【用法用量】先煮玉米须20分钟后捞出,纳入莲子、冰糖后,微火炖成羹即可。

(2)鲤鱼赤豆汤

【组成】鲤鱼1条(约500克左右),赤小豆30克,调料适量。

【功能主治】健脾除湿,滋阴润燥。适用于湿疹。

【用法用量】洗净鲤鱼,先煮赤小豆20分钟,加入鲤鱼同煮。待鱼熟豆烂后,纳调料即可。

皿燥型

(1)三仁饼

【组成】小麦粉200克,胡桃仁15克(研细),花生20克(去皮、研细),茯苓粉100克,发酵粉适量。

【功能主治】养血润燥,滋阴除湿。适用于湿疹。

【用法用量】先将小麦粉、茯苓粉和匀,加水调成糊状。再入发酵粉,拌匀后将胡桃仁、松子仁、花生仁撒于面团内,制成饼。

(2)龟肉茯苓膏

【组成】龟肉、土茯苓适量。

【功能主治】适用于一切湿疹。

【用法用量】物熬膏服食。

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